Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (ang. Brief Solution Focused Therapy) to jeden z szesnastu współczesnych systemów psychoterapeutycznych. (J. O. Prochaska, J. C. Norcross, 2006).
Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach (ang. Solution Focused Approach) ma świetne zastosowanie zarówno w pracy z pojedynczymi osobami, jak i większymigrupami.
Terapia ta to sprawdza się w pracy z klientami doświadczającymi wielorakich problemów, np. stres, kryzysy życiowe, niska samoocena, wszelkiego typu uzależnienia, itp.
Autorami tego podejścia są Steve de Shazer i Insoo Kim Berg, którzy wraz ze swoim zespołem od końca 70-tych lat ubiegłego wieku rozwijali go w ramach Centrum Terapii Krótkoterminowej w Milwaukee w Stanach Zjednoczonych.
Kluczowymi dla Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach są poniższe założenia
- Koncentracja na pozytywach, rozwiązaniach, teraźniejszości i przyszłości, kierunek terapii wyznacza nie problem, a potrzeby i cele
- Nie trzeba znać szczegółów dotyczących problemu, aby znaleźć rozwiązanie.
- Nigdy nie jest zawsze, zawsze są momenty gdy najgorsza rzeczywistość wygląda trochę lepiej – wyjątki od problemu sugerują stosowne rozwiązania..
- Małe zmiany wywołują duże zmiany.
- Klienci są pełni zasobów potrzebnych do znalezienia rozwiązania.
- Klient jest ekspertem od swojego życia, czasami potrzebuje jednak wsparcia.
- Klienci znają stosowne rozwiązania, oni określają cele terapii.
- Opór nie jest użyteczną koncepcją w pracy -współpraca jest nieuchronna.
- Istnieje wiele sposobów spojrzenia na daną sytuację, żaden nie jest bardziej właściwy niż inne *
*www.psttsr.pl